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一轉眼 第一週的課上完了

生理時鐘調整得還算Ok

除了禮拜五下午的課有點精神不濟

 

所以禮拜五也是要跟平日一樣的作息時間

不然下午的課很難上

 

狀態還不錯

只要持續培養好習慣

跟避免壞習慣的養成

這學期應該可以順利的度過才對

請繼續加油別懈怠

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    paz427 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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